作者:曾欣欣
跟營養師曾欣欣趕上Eat Clean新潮流,一次過滿足女人多個願望: Slim 瘦得健......
內容簡介: 買得啱,吃芝士都可以健康瘦身! 買錯了,喝豆奶等於喝糖水,吃低脂乳酪跟吃垃圾無分別! 都市人要實踐健康、天然、持久瘦身的識食生活,超市購物這關一定要把好! 包裝食品五花八門,滿架都是標榜「天然」......