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出 版︰經濟日報出版社
作 者 / 編 者︰黃凱詩、李龍嘉麒、陳慧賢
定 價︰ HK$ 98.0
折扣:會員優惠 : 85折
折實價:HK$ 83.3
頁 數︰ 128 頁
出 版 年 份︰ 2015-12
ISBN︰9789626788943
《營養師的500卡滋味廚房》

營養師把「肥」菜式和高卡潮流餐點變身成又好味又能減磅的滋味菜,減肥不再是清蒸和白烚。如魚香茄子、脆炸雞球、青咖喱豬柳、泡菜豆腐鍋、韓式煎魷魚餅、等。

.包羅45道小食、主菜、飯類和湯品,款式多樣,迎合不同減肥的人口味要求。

.豐富的步驟圖,讓讀者按圖索驥,每日都端出一道又一道零失敗瘦身菜。

作者簡介

黃凱詩,堪稱本港最著名的營養師作家,她不但縱橫營養界十多年,還出版「有營作品」十多本。現於《am730》和「DayDayCook」網站寫框框。她的網誌《營養師手記》開立 7 年,瀏覽人次達 150,000

李龍家麒,營養師,致力把營養學融入食物當中,在《am730》有「廚神」專欄介紹減磅菜式。

陳慧賢,營養師,每天為戰友減磅增磅外,還在多間學府擔任營養學課程導師。

系列:營養師自家食譜

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